따뜻한 대한민국 겨울만들기

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Canon EOS 350D DIGITAL | Aperture priority | Multi-Segment | 1/20sec | F5.6 | 35mm | ISO-800 | 2007:10:07 03:13:50

DDR장판 버리고 메탈패드 구입



이제 부터 무한 DDR다이어트 돌입입니다.

다이어트 모드 350칼로리로 셋팅 해 놓고 한타임 뛰고

전곡 해금을 위해 그냥 헤비모드로 두판...

이렇게 하면 1시간 정도 되더군요.....

매일 저녁

1시간씩 달려 보렵니다.


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  1. BlogIcon 레나 2007/10/08 18:19  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    형이 서버로쓰고 있는 ps3에서는 호환실행 안되는감?

  2. BlogIcon 마음으로 찍는 사진 2007/10/08 18:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아래층에서 올라오지 않나요??? ㅎㅎㅎ

    • 쭈꿈양 2007/10/08 21:37  댓글주소  수정/삭제

      1층이랍니다~ㅋㅋㅋ

    • BlogIcon monOmato 2007/10/09 11:47  댓글주소  수정/삭제

      이런거 올리면 댓글 절반이 올라오지 않냐는 글인데요......

      저는 일단 1층에 살고 있고용.......

      15층에 사는 제 친구도 매일 하고 있습니다.....

      애들 뛰는 것하고 비교하면 저 발판은 양반이죠

  3. BlogIcon jorm 2007/10/08 21:03  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오오!! 메탈패드!!!

    • BlogIcon monOmato 2007/10/09 11:49  댓글주소  수정/삭제

      너 조팔이냐? 블로그 스킨좀 바꿔라 -_-

      파폭에서 레이아웃 깨진다

      -------------------------------

      이제 안깨지는군.....

      카테고리 이름좀 바꾸시지 -_-;;;;;;;;;;

      암호냐 ㅋㅋ

  4. BlogIcon DynO 2007/10/08 23:17  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    패드가 멋지내요!!

  5. BlogIcon 마니마니 2007/10/08 23:30  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅋㅋㅋ DDR이 뭐예여 다이어트에 효과적이겠는데?

  6. 레몬공주 2007/10/09 01:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다이어트 쉽게 배고프지 않게 해야하는게 다이어트^^♡ 제가 그렇게 했습니다..~~ 당연히 유지도 하고 있죠...♣ 거기가 바로 여기 입니다. www.lemongongju.com 상담은 무료 제가 어떻게 해야하는지까지 가르쳐 주답니다..^^

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  7. BlogIcon 카더라통신 2007/10/09 01:26  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이번달 맥마당을 보고 그만두신걸 실감하였습니다. 요즘은 뭐하시는지요?

  8. Mazinger_J 2007/10/09 10:18  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    멀티미디어 하우스 없는거빼고 다있음...이야...쥑인다.

  9. BlogIcon 쭈꿈양 2007/10/10 00:02  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    책 나온거 얻어왔삼~ 내일 보시구랴~~~ ㄱㅅ